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España se prepara para enfrentar una ola de calor histórica en los próximos días, según ha advertido la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET). Las altas temperaturas, que ya son notables en gran parte del país, se intensificarán debido a una dorsal anticiclónica que se establecerá sobre la Península Ibérica.
Temperaturas récord y riesgo extremo
Se espera que las temperaturas máximas superen los 39°C en amplias zonas del país, con especial incidencia en los valles de los grandes ríos como el Ebro, Duero, Tajo, Guadiana y Guadalquivir. Incluso se podrían alcanzar los 42°C en algunas localidades del alto Ebro y el Cantábrico oriental.
Los expertos advierten del riesgo extremo para la salud, especialmente en personas mayores, niños y enfermos crónicos. Se recomienda evitar las horas centrales del día, mantenerse hidratado y buscar lugares frescos.
El sábado, el día más caluroso
El sábado 10 de agosto se prevé que sea el día más caluroso de la ola de calor, con temperaturas que podrían superar los 40°C en numerosos puntos del país. En Haro se esperan mínimas de 16 grados y máximas de 40.
A partir del domingo, se espera la llegada de una masa de aire más fresco por el oeste peninsular, aunque las temperaturas seguirán siendo elevadas en gran parte del territorio. Aunque ese día, Haro podría superar los 40 grados y los termómetros podrían llegar hasta los 42.
Recomendaciones de la AEMET
La AEMET recomienda a la población seguir las siguientes recomendaciones:
- Evitar las horas centrales del día: Salir a la calle en las horas de menor insolación.
- Mantenerse hidratado: Beber abundante agua, incluso sin tener sed.
- Protegerse del sol: Utilizar sombrero, gafas de sol y ropa ligera de colores claros.
- Refrescar el hogar: Utilizar ventiladores o aire acondicionado.
- Revisar a personas mayores, niños y enfermos crónicos: Asegurarse de que disponen de agua y están en un lugar fresco.
