La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado este miércoles avisos de nivel Naranja y Amarillo para La Rioja debido a las altas temperaturas que se esperan durante el día, de acuerdo con el “Plan Nacional de predicción y vigilancia de fenómenos metereológicos adversos (METEOALERTA)”.
Los termómetros podrían alcanzar los 40ºC en la Ribera del Ebro, donde se ha declarado el aviso Naranja, indicando riesgo importante. En la Ibérica riojana, el aviso es Amarillo, con temperaturas máximas previstas de 35ºC. En Haro, para este miércoles, se esperan máximas de 36 grados. A partir del jueves, las temperaturas máximas bajarán (máximas de 31 el jueves y de 25 el viernes).
Según la AEMET, las temperaturas más altas se registrarán entre las 13:00 y las 21:00 horas. Se recomienda extremar las precauciones en estas horas y evitar la exposición al sol en las franjas horarias centrales del día.
Ante esta situación, las autoridades sanitarias recomiendan:
- Beber abundante agua: Incluso sin sensación de sed.
- Evitar las actividades al aire libre: Especialmente en las horas centrales del día.
- Vestir ropa ligera y de colores claros: Y utilizar protección solar.
- Vigilar a las personas mayores, niños y enfermos crónicos: Son los grupos más vulnerables.
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