El antiguo centro de entrenamiento Rhino de Haro estrena nueva gerencia y nueva denominación: Training 8A. Bajo la dirección de David García (Vitoria, 1994), que fue entrenador en el antiguo box, la instalación se ha renovado con nuevas máquinas, material y una distribución diferente del espacio de trabajo. Todo además gracias al apoyo y colaboración de los propios usuarios, que han participado en la limpieza, trabajos de instalación y renovación del centro.
Una colaboración que no ha pasado desapercibida para el propio David. “Las sensaciones están siendo muy buenas. La gente está contenta con el ambiente y los entrenamientos, y algo que me ha sorprendido mucho es que muchos de los primeros usuarios han venido incluso a ayudar a montar, mejorar y construir el espacio. Eso dice mucho de la comunidad que estamos creando”, destaca.
Y es que el espíritu del box va más allá del deporte puro y duro y entrenar a saco. “En Training 8A queremos construir una cultura basada en el respeto, el esfuerzo, la constancia y el compañerismo. Aquí no sólo venimos a entrenar el cuerpo, venimos a mejorar como personas”, explica David. “Buscamos que cada cliente entienda que el progreso no es individual, sino compartido: ayudar al compañero, respetar los ritmos de cada uno, ser constante incluso cuando cuesta y mantener siempre una actitud positiva dentro del grupo. No importa el nivel con el que empieces, lo importante es la actitud con la que entras por la puerta”, subraya.
Ahí es donde entra esa idea que tiene David García sobre lo que quiere conseguir con el centro, que es “crear una comunidad donde no existan los piques negativos”. Para García “no importa quién levante más peso o quién sea más rápido. Aquí lo importante es que cada uno anime al de al lado para mejorar cada día. Y además queremos que esa unión vaya más allá del entrenamiento, haciendo comidas, cenas y actividades juntos”, destaca.
“No es solo un centro de entrenamiento, es una comunidad”
Training 8A nace de la unión de un 8 y una A en el logo, que juntos forman la silueta de un lobo. “En euskera ‘otsoa’ significa lobo, y eso representa perfectamente lo que somos: una manada de personas que entrenan juntas, se apoyan y avanzan en la misma dirección. No es solo un centro de entrenamiento, es una comunidad”, insiste.
David García lleva más de 14 años vinculado al deporte. Ha trabajado como entrenador de fútbol sala y pelota mano, también como monitor de sala de musculación, entrenador de grupos y de ‘crossfit’. Estudió el Grado Superior y la carrera de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFyD), con especialización en entrenamiento. “El deporte ha sido siempre mi vida. Llevo más de dos años trabajando como entrenador y sentía que era el momento de dar el paso y crear mi propio proyecto. Un espacio donde poder desarrollar mis propios entrenamientos, métodos de trabajo y una forma de entender el deporte más personal”, explica.
En Training 8A ofrecen una programación de entrenamiento basada en la evidencia científica, con entrenadores que “priorizan la salud y la mejora real de cada persona”. A esto se suma material totalmente nuevo, una comunidad muy activa, buenos horarios y unas instalaciones pensadas para entrenar bien y con calidad”.
Mucha gente suele pensar que estos centros de entrenamiento están dirigidos a personas que ya se han machacado anteriormente en un gimnasio o que son muy activas deportivamente hablando. Nada más lejos de la realidad, como reconoce David. “Cualquier persona con ganas de entrenar es bienvenida. Todos los entrenamientos están adaptados para cualquier nivel, desde gente que empieza desde cero hasta personas con experiencia”, señala.
“El deporte hoy en día es más necesario que nunca”
En un mundo en el que las prisas y el estrés marcan el ritmo del día a día, el deporte puede convertirse en un refugio donde volver a respirar y recuperar el equilibrio. “El deporte hoy en día es más necesario que nunca. No es sólo cuestión de estética o rendimiento, es una herramienta de salud física y mental”, subraya David. “Vivimos en una sociedad cada vez más sedentaria, con mucho estrés y poca actividad, y eso tiene consecuencias directas en la calidad de vida de las personas”.
Para David, el deporte “debería ser una base, igual que comer o dormir bien. No es un extra, es una necesidad. Y cuanto antes lo integremos en la vida diaria, mejor vamos a vivir, tanto a nivel físico como mental”.
En un futuro, David imagina Training 8A “con lista de espera, con acceso en distintos horarios, varios entrenadores trabajando a la vez y ofreciendo el mejor servicio posible a todos los usuarios”. Mientras tanto, lanza una invitación directa a las personas que aún tengan alguna duda: “Le diría a cualquiera que tenga dudas que venga a probar un día. La primera clase es gratuita. Solo tiene que escribirnos para organizarla, y estoy seguro de que le va a encantar la experiencia”.
